Qu'est-ce que c'est ?
C'est un formidable outil de connaissance de soi qui permet de dialoguer avec les différentes facettes de sa personnalité.
En nous se côtoient le contrôleur, le critique, le perfectionniste, le juge qui sont des subpersonnalités nécessaires car auto-protectrices mais souvent trop oppressantes. Le dialogue intérieur va aider à prendre du recul face à elles et à vous harmoniser.
Ce travail se fait en face à face avec le faciliteur, une personne spécialement formée pour vous aider à "accoucher" de vous- même.
Le faciliteur va vous aussi vous aider à rencontrer et à comprendre l'enfant intérieur, notre créateur intérieur;
et finalement, reconnaître en nous nos subpersonnalités reniées, ceci est très important pour vivre des relations saines.
En résumé, c'est un travail intérieur qui permet de reconnaître sa multiplicité, ses ressources personnelles et consolider son personnage central.
Ce qui apportera une autre dimension à vos relations.